早上洗臉刷牙的時候，吐出來的泡沫總是帶著淡粉紅色，甚至有一點血絲？說真的，很多人大概都跟三十歲的上班族阿豪一樣，覺得這沒什麼大不了的，阿豪這陣子總覺得只是自己刷牙太用力，或是這段時間熬夜加班比較累、牙齦火氣大而已，反正也不是第一次了，順手拿水漱一漱口也就沒放在心上。

血絲不是火氣大，而是牙齦在求救

花壇喜悅牙醫提醒大家：刷牙會流血真的不是小事情，大部分的時候，這就是牙齦在發出微弱的求救訊號，當我們吃完東西沒有將口腔徹底清潔乾淨，食物殘渣就會跟口水中的細菌結合形成牙菌斑，這些附著在牙齒邊緣的微生物，會一直刺激周圍的組織，導致發炎、紅腫，這個時候只要稍微碰一下，牙齦自然就很容易流血了。

前往花壇喜悅牙醫，揭開微小血絲的危機

前陣子阿豪因為排休，約了喜悅牙醫做定期洗牙與檢查，醫師在檢查時親切地提醒他，如果長時間忽視這種微小的出血，牙菌斑一旦硬化變成牙結石，一般的刷牙就很難清掉了，久而久之，單純的牙肉發炎搞不好會慢慢演變成更深入的牙周問題，到時候連裡面的骨頭都可能受到影響，那可就麻煩囉。

簡單好上手的日常維護密碼

要維持牙齦健康，基本上還是得靠日常點點滴滴的累積：

揮別僥倖心態，重拾輕鬆自在的笑容

從診所出來後，阿豪這才意識到，原來自己過去對那點血絲的視而不見，差點惹上大麻煩，還好發現得早，給了他重新調整習慣的契機。他才知道身體的警訊從來不會無緣無故出現，隔天清晨阿豪再次站在鏡子前，看著清爽無血絲的洗手台，心裡頓時踏實了不少，原來搞懂了牙齦的脾氣，認真照顧好齒縫細節，終於能毫無後顧之憂地，展現出自信無負擔的燦爛笑容。